保养好你的头发才能美美过夏天呀

因为在夏季，气温过高，紫外线强烈，人体的汗腺油脂都分泌比较旺盛，并且长时间积聚在头发中，导致细菌、真菌在头发中迅速的滋生，各种头发问题随之出现，所以头部的养护也至关重要。那么在夏天的时候，我们应该如何养发呢？

都说“夏天的命是空调给的”，暑热难耐的三伏天，体感温度直线上升，空调成了拯救体温的必备之一。长期享受空调冷气后身体也会出现一些状况，也就是人们常说的“空调病”，除了喉咙不适、眼球干涩、关节疼痛等问题，干燥的空调房也会让头皮在过冷的环境下血液循环不良，头发也会变得异常脆弱且易断。同时空调房内不流通的空气也影响头发油脂的正常分泌，加速头发的水分流失，导致头发因缺乏水分变得干燥、分叉。所以夏季使用空调也有小妙招，温度设定在26°左右，开空调3小时开窗换气，定期清洗空调等。