很多人都会有这些头养护发的问题，小编整理了这些问题后也发现了很多朋友对此存在一些误解，今天就抽空整理了一下，希望对大家有帮助。
常见误区如下：
1. 剃光头、短发，经常剪头发可以改善发质吗？
不能：每根头发由毛囊、发根及发干组成，我们所说的头发长就是指发干长。发干是死掉的细胞，没有新陈代谢，也不会消耗营养。只有毛囊在新陈代谢时会消耗营养，头发的其它部分都不消耗营养。而毛囊的新陈代谢无时无刻都在进行，跟你的头发长短没有关系。所以，可以不用再纠结”剃头养发”的事儿了。
2. 经常修剪能加快头发长长的速度吗？
不能：头发是从发根长出来的，而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉，令头发的整体发质更健康，但这与发根头发的生长毫无关联。一般来说，头发的增长速度大约为一个月 1.25cm 左右，即使你每个礼拜去修剪，它也不会长得更快。
3. 长时间使用同款洗发水会产生免疫效果吗？
不会：洗发水中所含的化学物质能起到改善发质的作用，只是作用于发干，不是头皮更不会渗透到头皮下层组织。所以可以长期使用同一款洗护用品。
4. 涂抹洗发水应从头顶开始吗？
不能：正确的做法是先将洗发水在手掌中加水揉搓出丰富泡沫后均匀涂抹至头发上。长发的话则可以将泡沫置于发干（头发中段）后逐渐搓揉至头顶头皮，减少洗发水残留物质对头皮造成的伤害。
5. 洗头后直接用吹风机会损伤头皮吗？
会的：吹风机使用不当会损伤头发，所以气温允许的话，尽量让头发自然干（冷天就算了），就算要使用吹风机时可也最好选低温或者冷风档，并且保持一定距离，20～30 厘米为宜。
6. 冷水冲洗会让头发柔顺有亮泽吗？
会的：洗头后用冷水冲洗秀发 10 秒钟左右能令头发更为柔亮。这是因为冷水能帮助闭合头发的角质层，令其反射光线。但这一效果是短暂的，想要长效维持柔顺亮泽，你可以在洗发后、吹风前使用护发精油，锁住毛鳞片中的营养与水分。
7. 护发素对养发真的重要吗？
是的：护发素是包含润发油脂和阳离子调理剂的乳化体系，在使用过程中，能有效的铺展在头发表面不被水冲走，才能有效抚平头发表面翘起的毛鳞片，同时降低头发表面的负电荷强度，使头发表面光滑柔顺，疏水性的保护膜能有效防止头发中水分的散失，能有效的保持头发中水分含量稳定。特别适合干燥、粗糙或者受损发质。
再告诉大家一个洗护小妙招：对不同发质，洗发水和护发素使用顺序不同，效果也会不一样。
先用护发素，再用洗发水。这样的先后顺序，势必会清洗掉大部分护发素铺展在头发表面的油脂成分等，避免头发因为过多而导致头发不蓬松、贴头皮。这就比较适合头发细软、对蓬松度有要求的。当然损伤太大的发质则不能适用，这会让护理量太少，而无法达到修护护理需求，从而让头发会干涩、毛躁。
先用洗发水，再用护发素。大家平常一直都用的洗护顺序，能够让可能极少量存留在发干或者发根上的洗发液，用护发素来有效清除残存的碱质，让头发更加柔软光泽。对于烫染受损、发质毛躁、干燥的发质，是非常适用的。
8. 长期在同一位置扎马尾辫会导致局部脱发？
会的：医学术语叫做牵引性脱发，长期扎马尾会这一区域的头发毛囊受损，令新毛发停止生长。
9. 染烫头发会让发质变得更差吗？
是的：染烫后头发的天然保护层会因此被破坏，令发质干枯受损。建议染发后在洗发的最后一步使用滋养发膜进行深层修复。即使不使用洗发水洗头，你也可以用蕴含乳木果、阿甘果与橄榄油滋润成分的发膜包裹秀发，停留 5-10 分钟后冲洗。此外，建议每次染烫间隔至少3个月。
10. 经常梳头能令发质更好吗？
不能：过度梳头会破坏头发的角质层，令头发黯哑无光，也很容易令头发断裂分叉。
11. 干洗按摩能让发质更好吗？
不能：头发的毛鳞片只有在水中才能彻底打开得到清洁成分与营养物质。干洗按摩时，美发师的指甲很容易对头皮造成细菌感染，加上频繁的按摩，长此以往就会令头皮角质层变厚、头皮变硬紧绷。
12. 二合一洗发水对发质更好吗？
不能：洗发水起到的是清洁作用，而护发素能收缩毛鳞片，起到滋养润滑作用。使用二合一洗发水的话，在没有冲洗干净的情况下，毛鳞片已经收缩，便无法达到彻底的清洗。因此，无论如何，请彻底告别任何洗护发二合一的产品。
以上就是对一些常见问题的解答。
其实养护头发只需要遵循一条：关注头皮健康，少给头发带来外力伤害，比如烫染漂。说到头皮健康就必须要说一说毛囊炎和脂溢性皮炎了。因为受它俩困扰的人太多了。毛囊炎是一种很常见的皮肤病，常见症状的就是出现红色充实性丘疹、脓胞疮、四周红晕有炎症，红肿、瘙痒、刺痛（注意和寻常痤疮区分开），好发于前胸后背头部。
这里仅针对头皮毛囊炎不太严重的情况说一下治疗方法。
毛囊炎常见病因是葡萄球菌、马拉色菌感染，机体抵抗力低下可为诱因，卫生做得不到位等，一般可以用可外用抗真菌药膏，如2%酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等。但因头皮部位不方便搽药膏，可使用含有抗真菌成分的洗发水（如二硫化硒洗剂或2%酮康唑洗剂）。同时要注意饮食清淡。
然后脂溢性皮炎，发病率为2%～5%，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症。表现为油腻性鳞屑性黄红色斑片，瘙痒程度不一，易反复发作。头皮最常表现为头皮屑和橙色红斑，可有油腻性皮屑，如果没有明显红斑，称为干性糠疹。目前研究认为脂溢性皮炎是在皮脂溢出基础上，皮肤表面正常菌群失调引起炎症，特别是可能与糠秕马拉色菌有关。其它因素如遗传、精神紧张、饮食结构、化学性刺激、洗头过勤、生活无规律、B族维生素缺乏、嗜酒等，均可能有一定关系。
秉持的治疗原则是去脂、止痒、袪屑和抗炎，头皮处也是如此。
通常如果病症面积小，可以外用抗真菌药膏，如2%酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，必要时口服去脂抗炎的药物；同时可使用含有抗真菌成分的洗发水（如二硫化硒洗剂或2%酮康唑洗剂），有一定治疗和预防效果。
要注意，毛囊炎和脂溢性皮炎严重可引起脱发，所以在症状初期，就应该重视。特别是情况严重者，建议不要私自用药，或用上述方法对付着缓解症状，应及时就医，以免耽误治疗。最后，希望大家身体健康没有脱发烦恼。
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