头部为诸阳之汇，人体阳气皆汇聚于此，而在我们的头部，百脉相通，分布着很多的穴位和血管。进行头部按摩不仅可以帮助我们疏通经络，提高人体免疫力，还能刺激头部血管内的血液流通，调节我们的精神状态。而头部按摩其实有很多种，【头部拨筋】就是其中之一。可能有很多人还并不了解头部拨筋，甚至认为头部拨筋只是一个简单的头部按摩，其实不然。所以小编今天就带大家一起来了解了解~
什么是头部拨筋？
头部拨筋以中医全息经络学为理论基础，通过疏通头部经络，刺激头部穴位，活化气血，散瘀化结，从而促进毒素、废物等的代谢。
都说做十次美容不如做一次头部拨筋，那是因为拨筋可以很好的疏通我们的经络，促进各种营养成分的吸收，给我们的皮肤以充足的滋润。针对不同的皮肤类型，头部拨筋的效果作用也不同：
1、针对敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液循环加快，排出毒素，减轻皮肤的负担，增强抵抗力；
2、针对红血丝皮肤：通过疏通面部经络来刺激毛细血管壁的收缩，进而改善红血丝症状；
3、针对暗淡性皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，促进毒素代谢，进而改善肤色；
4、针对皱纹松弛性皮肤：通过促进血液循环，刺激弹力纤维的生长。
除了有美容的功效，头部拨筋还有这些好处：
头部拨筋有什么好处？
1、调理内部病症
经筋分布于经络、脏腑、肌肉和骨骼之间，是人体中最大的器官，因此调理经筋其实也就是在调理经络和脏腑。脏腑的病症，会通过经络进行反应，再由经络向外反应至经筋，因为经筋又与皮部相连，皮部最后将身体的病症反应至体表。而拨筋正是通过刺激皮下—经筋—经络—脏腑，这样一个顺序，层层传递，使得内部病症得以调理。
2、升发阳气
人体的阳气，除了先天的遗传因素、身体条件好以外，主要就是从食物中的营养成分转化而来。头部为人体的诸阳之汇，对于人体来说就像太阳之于土地，土地总是需要阳光的照耀，而人体的正常运转离不开阳气。头部拨筋就像是给土地松土，疏通了头部经络，才能让血液得到充分的流通，才能让土地更加充足地吸收阳光。
3、效果更加深入
我们都知道颅骨非常坚硬，用传统的按摩手法其实并不能将力量渗透到颅骨之下，也就无法作用于我们头部的经络和经筋，这样一来自然就失去了按摩的意义。而头部拨筋所使用的特定工具可以很好的渗透到我们的经络和经筋之上，进而作用于与其相连的神经网络，刺激头部经络、血管、神经的反射区，改善我们头部的血液供养和排毒状况，可以有效预防和缓解高血压、脑中风、头痛、失眠等头部疾病。
4、改善心脏状况
头部拨筋有热能的作用，可使头部毛细血管扩张，血流加快，改善体内血液微循环，促进人体的新陈代谢和有害物质的排出，进而去除微循环中的淤积，使得心脏的血液回流增加，让心脏获得充足的血液供量，缓解各种心脏不适，改善心脏状态。
5、改善气血
正常情况下，大脑的供血量是全身供血量的60%，都说大脑是人体的司令官，大脑的血液供应充足，循环给人体的血液就充足，头部的氧气供应量也会增加，则整个人就会变得气血充盈、容光焕发。
6、调节人体系统
头部拨筋能很好地调节人体的中枢神经系统，有助于治疗失眠、神经性头痛等症状；还能改善人体消化系统，促进营养的良好吸收；提高人体的免疫防御能力，增加免疫细胞，增强抵抗力。
看到这里大家是不是对头部拨筋已经有了一定的了解了呢，心里跃跃欲试的话不如现在就选一个时间去尝试一下！身体是自己的，美好的未来也是自己的，在那之前一定不能忘记照顾好自己的身体，如果累坏了身体，那现在的努力对于未来来说也就什么也不是了，所以请一定记得善待自己的身体~
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