我国人口多,在众多脱发类型中,脂溢性脱发占了70%左右。为什么脂溢性脱发比例那么高呢?这和我们目前的生活不无关系。脂溢性脱发是湿热症状。发生时头皮异常溢脂,以头顶为中心,放射性脱发,过程虽缓慢,但很难停止,最终的结果就是谢顶。脂溢性脱发多发生在男性青壮年身上,这类人一般身体状况较好。体质虚弱、多病群体和女性朋友很少有脂溢性脱发发生。
头皮较薄,密布毛细血管,利于头部保温和散热,同时要为数万毛囊和皮脂腺供养。头皮毛细血管细,头皮又处于人体最高位置,血压相对最低,血液在这里流动缓慢。当外界温度快速变化时,极易造成头皮收缩,挤压毛细血管。由于血脂黏稠、血脂粘附、血液沉积致使血管狭窄、痉挛性闭合等问题。头皮不能动,发生问题只能自己缓解,在日常未能及时疏通恢复就会出现下游血流持续减少,毛囊缺乏营养。毛基质长时间得不到补充就会萎缩,毛囊干瘪,毛孔放大,发根不固,稍有外力就会导致老发脱落,而营养又不足以促使新发生长。毛囊生长停滞,时间长了就会进入休止、假死状态。这个时候治疗、吃药一般作用都不大,因为毛细血管堵住了,药物、营养根本就送不到毛囊毛基质。这也是很多朋友脱发后不长的主要原因。
脱发发生后,很多朋友为了方便护理留发过短,或者剪短头发养头皮。头发过短,无法对头皮形成保护。头皮直接暴露于空气、阳光下。风吹日晒、雨淋、尘降等污染,导致大分子颗粒、污染物、重金属颗粒覆盖头皮,破坏头皮酸碱度,表皮脂肪颗粒干结头皮干裂头屑增加,紫外线照射直接杀伤毛囊,头皮温度异常等问题。整体头皮环境被破坏,不适合头发生长。也有朋友增加洗护,导致头皮化学元素沉积,无法及时代谢分泌。给头皮造成长期生长压力。
其次,针对头皮不活血的问题,经常进行头皮按摩,使头皮活血。让头皮动起来,血液流动,头皮被动舒张,增加毛基质的血液供给,改善微循环效果。另外也可以做一些升温少、血压升高快的运动,让血液更多地流到头部,例如瑜伽、倒立、游泳等。
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