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掉发严重怎么办?试试这7点

发布日期:2021-10-29 11:40:40     查看量:420

受现代生活方式的影响,脱发已不再是中老年人的“专利”,年轻人脱发的队伍也日趋庞大,这个问题相信也困扰了不少的发友。要想防止脱发,发友们应该对自己的头发上点心了,7条护发必知分享给大家,相信一定能让你的秀发长存。




1、禁止过度烫染,不要为了贪图时尚,让头发跟着潮流走,翻来覆去的烫染,这样是最伤发丝的,会让头发变得异常干枯,失去弹性,严重的时候就会大量脱发。

2、少扎发和编发,少长期扎发和编发,会让发丝因为长期受到束缚,从而对头皮和毛囊产生损伤,会让发丝提前进入衰老阶段,头发不仅暗淡无光,还会引起女生脱发的烦恼。

3、要懂得季节护发,头发也和脸部肌肤一样,容易因为温度的变化而受到刺激,所以在季节变化的天气中,女性朋友一定要小心呵护秀发。




4、补充头发需要的营养,在日常饮食中要记住多吃含铜、铁元素、维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质等头发需要的营养,这些营养物质可以促进头皮的新陈代谢,让发根有效吸收血液中的营养,让头发更加坚固不易掉落,同时营养充分发丝更显光泽度。

5、洗头水温不宜过高,洗头发时太高的高温会将毛孔打开,头皮油脂顺便会被带走,很容易引起发囊问题,头发也会因此变得更加脆弱,变得容易折断或者脱落。每次洗头的水温最好在40度左右,吹头发的时候也不宜高温哦。




6、定期修剪头发,生活中空气里含有很多灰尘,有害物质也很多,这些都会对头发造成伤害,如若在加上一点精神压力,头发会变得越来越脆弱。建议每个一个月就去修剪一下头发,这样有利于头发继续生长,还能减少脱发。


7、梳头发不要太用力,无论头发是潮湿的还是干燥的,使劲梳头发都会导致发根拉伤。用梳子梳头发的时候应该轻轻的,由上往下,梳头也不要太过频繁,不然会增加发梢分叉和脱发。
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