“真让人头秃”，90后或许未曾料到，这一调侃正在变为现实。近期，来自国家卫健委发布的数据显示，中国已有超2.5亿人正在饱受脱发的困扰，平均每6人就有1人脱发。60%的人在25岁时就会出现脱发现象，在30岁前开始脱发的人群占比近84%。目前，脱发问题已悄然下沉至90后甚至是95后群体。脱发问题要靠什么来拯救呢？
脱发与掉发的区别 一个人每天掉发量在50—100根左右，然后有对应数量的新生头发补充，发量一直维持在一个水平线上称为掉发。
一个人每天掉发量超过50—100根，并且新生的头发不足以填补脱落的空缺，但是在一段时间之后，头发还能长回原来的量称为严重掉发。由于某种原因头发大量掉落，并且不能再生，头发的总量持续减少，称为脱发。
一、让90后小年轻失去头发的坏习惯
1、戴过紧的帽子
帽子紧压头皮的后果，就是长期挤压发根引起牵拉性脱发。
2、编辫子
扎马尾，编辫子，用太紧的发夹，都会对发根造成牵扯，从而引起头发脱落。
3、错误的使用吹风机
吹风机风力太大时，会让头发上的水分流失过快，使头发变得又干燥又发烫，很容易脱落下来。
4、生活作息不规律
混乱的作息打乱身体新陈代谢和激素水平，就会导致严重脱发，这也是现在的年轻人脱发的主要原因。
二、关于“脱发”的小误解
1、烫染头发会引起脱发
烫染头发其实只能改变头发的形状，对毛囊没有影响。但是经常烫染会造成头发变得又干又脆，会导致头发发生断裂。
2、头发太油引起脱发
头皮出油是由于皮脂腺分泌油脂旺盛，而皮脂腺受很多外在的环境、气温、湿度影响，和脱发有直接因果关系。
3、洗头次数太频繁会引起脱发
洗头时掉落的头发是正常的掉发，掉下来的是已经从头皮“退休”了的头发，洗头本身是不会让头发掉落的更多的。
三、如何预防脱发
清
深层清洁，很多的头皮问题，都来自于头皮没有清洁干净，头皮干净才让产品的有效成分得以更好吸收。
调
调理头皮微生态环境，将头皮调理成适合头发生长的环境，就能增加头发的强韧和稳固。
养
头皮发丝的滋养，补充头皮及发丝的滋养不仅仅是靠清洗，配合护发产品持久养护头皮，才能最大化发挥功效。选择合适的洗护产品，可以帮助头发长得更浓密，使用天然洗护产品，可以更好地呵护你的娇嫩头皮。
补
如何能巩固滋养效果，让头皮和发丝持久健康？这就需要激活和提高细胞免疫力，把好的营养补进去，让美丽透出来，这就是“养于内，美于外”。
这些知识点大家都记住了吗？头发不光是我们的器官，更是能提升我们颜值和自信的法宝。所以从现在开始慢慢的，慢慢的，对头发好一点！
微信小程序
微信公众号
