头发真是一个让人高度紧张、格外关注的重点部位。脱发掉发、干枯毛躁、暗淡分叉等对于某些朋友来说，甚至比脸部的痘痘闭口斑点等更让人欲哭无泪。有一些头发问题可以通过我们的不懈努力和辛苦付出解决，也有一些头发问题并不以我们的意志为转移。但坚持头发保养和护理同样尤为重要，所有可逆或者不可逆的头发问题，都会因为我们的科学养护有所缓解。小编在这里为大家总结了一些护发经验和技巧，希望可以帮到有迫切需要小伙伴们。
目前大家都比较关注头发下面这些问题，头皮出油严重、瘙痒；发质干枯毛躁、脱发严重同时发际线后移。头皮出油分为先天和后天，先天头皮易出油有点类似那些天生油皮底子的朋友。先天头皮油的表现是，从小每天就感觉头皮部分非常油，天天都要洗头，不洗就感觉擦了发油一样。
有些朋友的头皮易出油主要来自外界因素影响，比如总戴帽子捂着，易热易出汗，洗头频率过勤或者造型过度，头皮太过干燥导致不健康的出油，严重还会伴随头屑。所以对于这类油性发质来说，在洗发水的选择上要注意选择更加偏清爽型。
至于头皮瘙痒通常是为头皮有炎症问题，从而导致头皮不健康。一般当头皮不够健康时，就会总是伴随痒和不适。所以这种情况，只使用控油洗发水还不够。如果有必要，还要配合药物治疗。
头发发质枯燥，多半与喜欢烫发，漂染有关。频繁烫染导致头发一直处于极度干燥的状态。或者天生沙发导致发质储水能力不强，看起来不柔顺。在平时洗护时要注意涂抹护发精油，保持头发滋润。只要坚持就能得到一定改善。
脱发是如今困扰大家最深的一个问题，这个问题核心原因通常有两个遗传因素和个人身体原因。遗传问题主要反映在秃顶和发际线靠后层面上。另一个引发脱发的主要原因就是熬夜，或者压力了。比如宝妈、IT从业者、程序员、基金经理等。这类人群通常作息时间不够稳定，工作或者生活压力过大。在没办法改变现状的情况下，除了加强头发的各方面护理，还要合理食用保养品来调理身体，平时尽量少戴帽子，让头皮可以有放松的时间。
最后，小编想跟大家说，每个人的头发不仅受各种外来因素影响，也受到我们饮食习惯作息等自身的影响。想要减少掉发脱发等一些发质问题，还要平时多加养护。
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