白发现象已经不仅仅是年纪大的问题了,在当下社会变得越来越普遍了!白发真的是老年人的专利吗?其实不然。白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出你的健康状况。
大部分人的白发
从两鬓或者前额开始长
为什么这两个地方会先长白发呢?
又跟哪些因素有关呢?
两鬓、前额先长白发的原因
正常情况下,发根处有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒就能顺利合成。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部形成过程中发生了阻碍,或者受某种因素影响,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时就会出现白发。
黑色素颗粒的生成分布可能并不均匀
血液循环较差的地方
黑色素形成更不容易
长期得不到营养供应的发根
就会先一步变白
白头发是老化过程中出现的一种自然现象,一般正常来说,在四十岁后人就容易出现白发。但如果在二三十岁头发就变白了,甚至有逐渐加重的趋势,这是在提醒你:你的身体过度损耗了!
白发的出现
还与身体健康状态密不可分
不同位置的白发反映
不同的身体状况
日常需多注意身体健康
对延缓白发生长有积极的作用
白发生长位置
1.前额白发
脾胃失调
前额属于阳明,阳明脉主气血,阳明衰,发变白!
饮食习惯不规律
常食用冰冷食物
暴饮暴食
前额长白发的人群,身体湿气重,还会有腹痛,胃酸,口淡不渴,四肢不温等情况。
温馨提示:
养成日常规律饮食习惯,可以煲点姜丝粥或者姜水,去湿寒,缓解前额长白发。
2.两鬓斑白
肝胆、气血的照应
双鬓是肝胆的反映区,如果白发多长在双鬓,说明肝火旺盛、肝胆不好。
脾气暴躁,生闷气
爱熬夜、习惯不规律
两鬓斑白的人群,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩、头晕等情况。
温馨提示:
保持轻松愉悦的心情,可以适当运动增加生活乐趣,也要养成健康生活习惯。
3.后脑勺白发
肾气不足
头顶是督脉、膀胱经所过处,任督二脉与肾关系最为密切。中医认为白发长在后脑勺,提示肾气不足,肾虚的表现。
平时吃过咸的食物
后脑勺长白发人群,可能伴有听力下降、腰痛不适,肾虚情况比较严重,另外还可以分清肾阳虚还是肾阴虚,用饮食进行益肾调养。
温馨提示:
肾中经血亏虚,会使头发不能得到充分的供给,不能充分发挥滋养濡润作用。会出现头发干枯稀疏、头发早白、生长缓慢等情况。
白发状况如何改善?
1.补充营养
营养摄取严重不均衡,黑色素细胞在营养缺乏的情况下,无法制造黑色素供给头发,就会出现白发。
多吃富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮;各种动物的肝脏含铜元素较多;番茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素。
2.用指腹按摩头皮
早晚都可操作,四指并拢,整齐的排在额头前,从眉心开始轻轻的向两侧按压。一直按到太阳穴的位置,反复动作持续六次。
能够改善头皮发根处的微循环,促进毛囊供血,有利于毛发的新陈代谢和色素的分布,调养白发问题。
3.白发一族白发育黑养发馆
来白发一族进行定期的白发保养,通过育黑产品+导入仪器+专业手法给予基底细胞、毛囊最直接的刺激,促进头皮的血液循环,补充头皮所需营养,让黑色素颗粒生长加快,保持健康头皮状态。
坚持养护头发
定期补充营养
才能拥有一头健康靓丽的黑发