白发长在这些地方就需要引起重视啦！

一般这种情况下，可能和肝胆有关，比如肝胆上火导致的，为什么会影响到两鬓黑发呢？这是因为两鬓附近有肝胆经络经过，肝胆有问题从而影响到两鬓的头发，比如工作压力过大、情绪长时间暴躁或者抑郁、睡眠质量差、大量饮酒、无肉不欢等生活坏习惯，都会导致肝胆功能功能下降，经络运行不顺畅，两鬓生出白发。如何缓解呢？很显然，好好保护肝胆是关键，必要时可以前往医院就医，避免疾病更进一步发展，再者养成良好的生活习惯，避免致病因，白发或慢慢变成黑发。

如果前额长出华发，和脾胃失调有关。脾胃属于消化系统，而我们都和食物打交道，难免会对其造成影响，而有些朋友喜欢熬夜、三餐不按时吃、贪凉、爱吃辛辣刺激的食物等等，都会增加脾胃负担，长期以往降低脾胃功能，而前额是属于阳明，阳明又主脾胃，因此两者关系密切。道理也是如此，想要白发消失我们得好好养脾胃。首先改掉最大的坏习惯——熬夜，年轻时熬夜一两次无所谓，随着年龄的增长，身体机能会恢复的越来越慢，所以说按时睡觉是一件很重要的事情！此外天气越来越热，但大家也别过于贪凉，适当解暑是可以的，同时记得三餐按时吃。