随着人们年龄的增大，头发慢慢的变得花白，乃至全白，年轻人的头发都是黑色的，乌黑浓密，而老年人的头发都是白发苍苍的，但是现在年轻人有一种现象，那就是出现了很多一根一根的白头发，这到底是什么样的原因呢？出现了白头发应该怎样治疗呢？我们通过咨询营养学家和医生可以知道，年轻人的头发乌黑浓亮，是因为头发里边有一种叫做黑色素的物质，如果黑色素非常多，那么头发的颜色就会非常黑，反而，如果身体中的黑色素比较少，那么头发的颜色就不是那么的鲜亮。
但是另一个方向，身体中没有黑色素的制造细胞，黑色素是在每一根头发中独自制造而成的，所以当，年轻人的头发一根一根变白的时候，就是因为头发中的黑色素细胞没有合成黑色素的原因。
那么，我们知道了头发变白的原因，怎样才会让头发乌黑浓密，减缓头发变白的速度呢？是不是说身体中缺乏维生素呢？补充好维生素，是不是白头发就会变黑呢？
关于这个问题，我们从中医的角度来论证一下，中医上认为，身体中出现白头发，就是肾精不足，心火旺盛，气血双亏造成的，通俗一点讲，白头发的产生，和身体中的肾脏、脾脏、肝脏等有非常密切的关系。
中医上指出，头发生长的来源就是血气的滋养，如果一个人身体中的血气不足，那么，他的头发就会质量不好，而很多的年轻人出现了白头发，就是因为他气血偏盛，心急上火造成的，而心急上火之后，气血则是燥热虚弱的，这样的状况就无法滋养头皮和头发，使白头发增多了。
一、从现代医学的角度来讲，出现白头发，可能和这几种因素有关
1、身体中缺乏维生素B12和维生素B5
虽然我们都知道头发的黑色素细胞是由黑色素造成的，但是这种黑色素还需要一种叫做破骨细胞的物质来进行合成，在这个过程当中，还需要身体中的一些维生素，矿物质、维他命和营养元素来进行辅助，如果身体中缺乏一些维生素B12和维生素B5，也会造成身体中头发变白。
2、年轻人压力太大
身上的担子太重，也让很多的年轻人头发变白，，太多的心理压力，一些神经系统出现问题，影响到了头发中黑色素的再造干细胞的功能，然后就造成了头发发白的状况。
3、头发变白还可能和身体中其他疾病有关
像是一些恶性疾病都会让头发变白，甚至让头发变没，像是白血病，结核和恶性贫血等病症，他们会大量消耗滋养头发的营养成分，头皮中的黑色素降低，最终造成白发增多。
4、遗传因素
白头发其实也会遗传的，就是家族史通病，很多的家族当中，如果爷爷和父亲有那种少白头的症状，那么他们生育的孩子也会有这样的情况，遗传因素也是重要的因素。
二、那么出现了白头发应该怎样处理呢？小编给大家这几种建议
1、有了白头发，不要盲目地去拔掉
俗话说得好，“拔一根长十根”，并且拔头发的时候会对头皮上的毛囊产生伤害，造成细菌侵蚀，得不偿失。
2、想要去掉头上的白头发，最好是用剪子从头发的根部把它剪断，这样不会对头皮造成伤害。
3、在日常生活中多补充一些维生素B5和B12，另外，多吃一些黑芝麻，黑豆等食物。
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