相信大家都知道，在年龄增长之后，头上就会生长出白头发，这其实是身体变老的象征。但谁不愿意自己一直年轻呢？年纪轻轻就满头白发，我们的形象肯定会受到影响。不过有些人会发现，有一些八九十岁的人，还是头发乌黑。但有些人到了三四十岁，就有了白发，可能因为工作很劳累，头上才出现了白头发。这到底是为什么呢？下面带大家一起了解下。
先带大家了解下，白头发一般在什么年龄出现？
通常情况下，年龄达到30岁时，头上就有可能出现白头发。据统计，30岁后，大约有20%的可能生长白头发，40岁后，大约有40%的可能生长白头发，50岁后，基本上大多数人，都会生长出白头发。
由此我们可以看出，白头发的生长，与年龄增长有一定关系。不过也有一些人，可能才20出头，头上就有了白头发，这可能表示存在“少白头”的问题。“少白头”的产生，与很多因素有关，例如遗传、疾病、营养等。
为啥有人八九十岁头发乌黑，有人三四十岁就有了白发？告诉你原因
1、可能与营养元素摄入是否充足有关
我们为什么会生长白头发？因为年龄增长后，黑色素的分泌率下降，头发得不到滋养，白头发就会不断出现。而充足的营养元素，能够保证黑色素正常分泌，白头发就不那么容易出现。而有些人八九十岁，头发乌黑，可能就是因为日常饮食中，摄入的营养元素比较充足。
2、可能与肝脏是否强壮有关
肝脏是否强壮，与白头发的生长有很大关系，若是肝脏比较虚弱，肝气、肝血比较匮乏，此时体内的营养元素，可能无法及时供应给头皮。这个时候就会出现白头发，甚至脱发的现象。不过若是肝脏很强壮，能够保证营养元素正常供应给头皮，头发得到滋养，自然白头发的情况就不那么容易出现。
3、可能与自身压力大小有关
对于很多人来说，年龄增长之后，自身的压力会不断增加，不过若是长期处于高压状态，黑色素的分泌就会受到影响。不过有一些人，本身压力就比较小，或者懂得及时释放压力，就能够保证黑色素正常分泌，白头发的情况就不那么容易出现。
以上就是白头发生长的原因，大家可以对照一下，看看自己头上的白头发是什么原因导致。针对原因进行调理，或许能够延缓白头发的生长速度。不过在年龄增长之后，白头发会不断出现，这是正常生理表现，我们无需过于担心。在出现白头发之后，一定要注意以下2点：
第一点：不能频繁染发
有些人为了遮掩白发，可能会直接将白头发染黑，虽然是一个较好的方法。不过要知道，有些染发剂会对身体造成危害，因此最好不要频繁染发，且不能选择劣质染发膏。
第二点：不要拔掉白头发
可能有些人听说过，白头发拔一根会长十根，所以不敢拔白头发，但这是没有科学依据的说法。不过拔白头发，可能会导致毛囊受损，进而引发毛囊炎，对周围的头发健康都会造成影响，因此不要拔白头发。
在白头发生长出来之后，我们应当不予理睬，因为多数白头发生长，都是正常的生理表现。因此我们应当放平心态，正确看待白头发生长这件事。
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